NLPで心のゆとりを作る。
NLPのセルフイメージにも関係してきます。
私たちがみんな持っているNLPのセルフイメージですが、
人それぞれ、何に対してのセルフイメージが高いのか、
低いのか、ものすごくマイナスなのかは違いますよね。
今回のテーマは、
NLPのセルフイメージや自信、余裕や行動に対して
とても影響力のある内容になります。
ちょっと、一緒にイメージして下さい。
私たちは精神的に余裕がある時は、
「何だかできそうだ」と思いませんか？
例えば仕事上であれば、
・営業成績
・納品の締切り
プライベートであれば、
・金銭的余裕
・体調や体力
・時間のゆとり
こういったもに余裕があると、
私たちはいつも以上に力を出しやすいですよね。
NLP資格を取る為に、
NLPプラクティショナーというセミナーを受講すると、
目標設定を初日に行ないます。
NLPのアウトカムというんですが、
このNLPアウトカムを使うことで、
私たちは精神的余裕を生むことができるんですね。
例えば、私たちは希望や可能性を感じているときは、
楽しいし、期待と余裕を持ちやすいですよね。
どういう状態かといいますと、
選択肢が充実している時です。
逆を考えると分かりやすいのですが、
例えば、ビジネス上でお金も時間もない状態で、
選択肢がなくなったら？
普通の人なら、かなり追い込まれますよね。
しかし、NLPのアウトカムで自分の状態や
マイナス面やリスク、自分の持っているリソースを
知れば知るほど、選択肢を増やすことができます。
これに当てはまらない方には申し訳ないのですが、
殆どの場合は、自分の状態に気づいていないために、
選択肢に気づいていないだけなんですね。
逆に選択肢を見つけた瞬間に、
私たちの脳や心のスイッチは切り替わります。
是非、NLPのアウトカムで、
自分の状態を認識しましょう。
そして、選択肢を増やしましょう。
次回もNLPのお話をしていきますね。